โรงเรียนบ้านทุ่งศาลา

หมู่ที่ 4 บ้านทุ่งศาลา ตำบล ป่าหวาย อำเภอ สวนผึ้ง จังหวัด ราชบุรี 70180

Mon - Fri: 9:00 - 17:30

032 720067

คลอด เงื่อนไขเหล่านี้อาจทำให้ความเจ็บปวดในการทำงานของคุณแย่ลง

คลอด มันเป็นช่วงเวลาสุดท้ายของการตั้งครรภ์ และถึงเวลาที่จะได้พบกับลูกน้อย แต่ในขณะที่แรงงานใกล้เข้ามา ช่วงเวลาที่สตรีมีครรภ์กังวลก็เช่นกัน การ คลอด บุตรเจ็บปวดแค่ไหน ระดับของความเจ็บปวดนี้แตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล แต่หากคุณมีอาการดังต่อไปนี้ มีแนวโน้มที่จะทำให้คุณเจ็บปวดมากขึ้น ง่ายกว่าที่จะรู้สึกเจ็บปวดเมื่อคุณรู้สึกเหงาและโดดเดี่ยว ดังนั้น พยายามให้พ่อหรือญาติๆอยู่เคียงข้างคุณเมื่อคุณคาดว่าจะคลอดลูก

หากคุณเข้าไปในห้องคลอดบุตร และครอบครัวไม่สามารถไปด้วยได้ คุณสามารถสื่อสารกับครอบครัวได้ทุกเมื่อ โดยถือโทรศัพท์มือถือของคุณ ข้อความตัวอักษร ข้อความเสียง และการแสดงออกจากครอบครัวของคุณคือ การสนับสนุนที่มีน้ำใจมากที่สุด และสามารถกลายเป็น แรงผลักดันในการบรรเทาอาการปวด ถ้าร่างกายเหนื่อยเกินไป ความเจ็บปวดก็จะเพิ่มขึ้นด้วย ดังนั้น คุณแม่ที่จะเป็นแม่จึงควรเตรียมตัวล่วงหน้า

คลอด

เพื่อสะสมพละกำลังและให้แน่ใจว่าได้พักผ่อน นอนหลับและรับประทานอาหารอย่างเพียงพอ ในระหว่างกระบวนการผลิต พยายามอย่าตะโกน มิฉะนั้น จะใช้กำลังกายมากเกินไปได้ง่าย ความตึงเครียดและความวิตกกังวลที่มากเกินไป อาจทำให้คุณรู้สึกไวต่อความเจ็บปวดมากขึ้น ดังนั้น การเรียนรู้วิธีผ่อนคลายจิตใจ เช่น การหายใจคลอด สามารถช่วยคลายความตึงเครียดได้ ซึ่งจะช่วยลดความเจ็บปวดได้เป็นอย่างดี

หากแม่มีครรภ์มักจะกลัวความเจ็บปวด และมุ่งความสนใจไปที่ความเจ็บปวดของการหดตัวของมดลูก ในระหว่างกระบวนการผลิต ความเจ็บปวดย่อมเพิ่มขึ้นอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ ดังนั้น คุณควรพยายามเบี่ยงเบนความสนใจ อย่าคิดเสมอว่า ตอนนี้เจ็บปวดแค่ไหนและจะเจ็บปวดอย่างไรในอนาคต การขาดความรู้เกี่ยวกับการคลอดบุตร ก็เป็นสาเหตุหลักของความเจ็บปวดเช่นกัน เมื่อคุณไม่มีความรู้สึกควบคุมกระบวนการทั้งหมด

เมื่อไม่รู้สิ่งต่อไป มันง่ายที่จะทำให้วิญญาณประหม่ามากขึ้น และความกลัวที่เพิ่มขึ้นจะทำให้ความเจ็บปวดไม่บรรเทาลง ดังนั้น จึงจำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องสำรองความรู้ เรื่องการคลอดบุตรไว้ล่วงหน้าอย่างเพียงพอ หลังคลอดลูกควรใส่ใจสิ่งเหล่านี้ หากคุณยังไม่มีป้ายแรงงาน ไม่ต้องกังวล ช่วงเวลานั้นจะมาถึงในไม่ช้า การคลอดบุตรใช้เวลานานและคุณจะรู้สึกง่ายขึ้นมากเมื่อคลอดลูก ในขณะเดียวกัน คุณควรให้ความสนใจกับสิ่งต่อไปนี้

การรู้ล่วงหน้าจะเป็นประโยชน์อย่างมากต่อการฟื้นตัว และการดูแลหลังคลอดของคุณ การคลอดบุตรไม่ใช่การสิ้นสุดการคลอดบุตร แต่คุณสามารถพักผ่อนได้นิดหน่อย และคุณจะรู้สึกสบายตัวขึ้นมาก หลังจากผ่านไปประมาณ 3 ถึง 5 นาที รก สายสะดือ จะถูกส่งไปทั้งหมด และกระบวนการแรงงานสิ้นสุดลง อย่างไรก็ตาม ขณะนี้คุณไม่สามารถออกจากห้องคลอดได้ และต้องสังเกตดูต่อไป

หากมีการผ่าด้านข้างระหว่างกระบวนการผลิต แพทย์จะช่วยคุณเย็บแผลในช่วงเวลานี้ด้วย ในช่วงเวลานี้ พยาบาลจะอุ้มทารกแรกเกิดไว้เคียงข้างคุณ คุณควรให้ความสำคัญกับการควบคุมอารมณ์ ไม่ตื่นเต้นจนเกินไป และอย่าหดหู่เพราะว่าเพศของทารกแตกต่างจากที่คาดไว้ หรือด้วยเหตุผลอื่น อารมณ์แปรปรวนอาจส่งผลต่อการหดตัวของมดลูก และทำให้เกิดการตกเลือดหลังคลอด การคลอดบุตรได้ใช้พลังงานไปมาก

รวมถึงช่วงนี้คุณอาจจะหมดแรง ฉวยโอกาสนี้ คุณควรพักผ่อน หลับตาหรืองีบหลับ ภายในครึ่งชั่วโมงหลังจากที่ทารกเกิด ทารกควรได้รับนมครั้งแรก และมีการสัมผัสทางร่างกายกับทารก สิ่งนี้จะไม่เพียงช่วยกระตุ้นการหลั่งของต่อมน้ำนมเท่านั้น แต่ยังเป็นประโยชน์ต่อการฟื้นตัวของมดลูกอีกด้วย เลือดออกมีแนวโน้มมากที่สุดภายใน 2 ชั่วโมงหลังคลอด ดังนั้น ควรให้ความสนใจเป็นพิเศษกับการสังเกต

การหดตัวของมดลูกไม่ได้หยุดลงหลังคลอดบุตร ดังนั้น คุณจะยังรู้สึกเจ็บปวดและสามารถพักผ่อน ในท่าที่เหมาะสมกับคุณได้ หลังคลอด คุณสามารถทานอาหารที่ย่อยง่ายและไม่ระคายเคืองได้ เช่น ข้าวต้มลูกเดือยน้ำตาลทรายแดง บะหมี่ซุปไก่ หลังจากคลอดทางช่องคลอด ปัสสาวะควรถูกขับออก 4 ถึง 6 ชั่วโมงหลังคลอด และควรขับอุจจาระ 24 ถึง 48 ชั่วโมงหลังคลอด

วิธีที่นิยมในการชักนำให้เกิดแรงงานด้วยตนเองเชื่อถือได้หรือไม่ หญิงมีครรภ์ที่ยังไม่ได้คลอดบุตร หลังจากวันครบกำหนดอาจเคยได้ยินเทคนิค การชักนำตนเองบางอย่างแล้ว แต่วิธีการเหล่านี้ยังไม่ได้รับการยืนยัน หรือยืนยันว่าปลอดภัยและมีประสิทธิภาพ คำกล่าวอ้างเหล่านี้เชื่อถือได้หรือไม่ กระตุ้นหัวนม การนวดหัวนมจะปล่อยออกซิโทซินภายในร่างกาย และผลการศึกษาบางชิ้นพบว่า การใช้วิธีนี้ได้ผลในการทำให้คลอดใน 72 ชั่วโมง

ซึ่งหลังปากมดลูกเปิด แต่วิธีนี้ยังไม่ได้รับการศึกษามาอย่างดีปลอดภัยและได้ผล ดังนั้น อย่าพยายามเลยตัวเองที่บ้าน การกระตุ้นหัวนมจำเป็น ต้องได้รับการตรวจสอบเพราะอาจทำให้เกิดการหดตัวเป็นเวลานาน ซึ่งสามารถกดทับทารกและลดอัตราการเต้นของหัวใจได้ การมีเพศสัมพันธ์ น้ำอสุจิประกอบด้วยสารพรอสตาแกลนดิน และการถึงจุดสุดยอดอาจกระตุ้นการหดตัวของมดลูกหลายครั้ง

แต่การมีเพศสัมพันธ์เองไม่ได้ทำให้เกิดแรงงาน น้ำมันละหุ่ง น้ำมันละหุ่งมีกรดอาราคิโดนิกจำนวนมาก ซึ่งจะถูกเผาผลาญเป็นพรอสตาแกลนดิน หลังจากเข้าสู่ร่างกายมนุษย์ ซึ่งอาจทำให้เกิดการหดตัวอย่างรุนแรง แต่ความเข้มข้นของกรดนี้ควบคุมไม่ได้ ดังนั้น อย่าลองใช้โดยไม่ได้รับอนุญาต อาจมีความเสี่ยงสูง การบำบัดด้วยสมุนไพร สมุนไพรหลายชนิดใช้เกินจริง เพื่อช่วยส่งเสริมแรงงานแต่บางชนิดก็มีความเสี่ยง

เพราะสามารถกระตุ้นมดลูกได้มากเกินไป อาจไม่ปลอดภัยสำหรับลูกน้อยของคุณด้วยเหตุผลอื่นๆ ความปลอดภัยและประสิทธิภาพของสมุนไพรบางชนิด ยังไม่เป็นที่ทราบแน่ชัด ยืนยันแล้ว เตรียมตัวให้พร้อมและรอการมาถึงของชีวิตตัวน้อย หากไม่มีการตั้งครรภ์ที่หมดอายุ คุณอาจจะได้เห็นทารกในสัปดาห์นี้ แม้ว่า TA จะมาสายในสัปดาห์นี้ มันก็จะไม่ไกลเกินไป ดังนั้น โปรดตรวจสอบแพ็คเกจคลอดบุตรของคุณอีกครั้ง อย่าพลาดอะไร เตรียมตัวให้พร้อมและรอชีวิตน้อยๆจะมาถึง

อ่านต่อได้ที่>>>ประสาทสัมผัส ความผิดปกติของประสาทสัมผัสเกี่ยวข้องกับการพัฒนาสมอง